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[6.46 MiB] 101 Dinge, die ein Läufer wissen muss books by Sonja von Opel

Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftechnik und allem, was sonst noch dazugehört, erklärt die 101 Dinge, die Läufer wissen müssen. Auf dieser Grundlage werden Einsteiger und so manche alten Hasen ihr Lauftraining gezielt verbessern – und richtig durchstarten, ohne dass die Puste ausgeht. Mit zahlreichen Tipps speziell für Einsteiger.
101 Dinge, die ein Läufer wissen muss
Title:101 Dinge, die ein Läufer wissen muss
Format Type:eBook PDF / e-Pub
Author:
Date release:
Size:6.46 MiB
Category:Reference, Books, Sports & Outdoors
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